Tarifs et prise de rendez-vous
Réservez une séance de sophrologie
Réservez votre séance de sophrologie en cabinet à Brest ou en ligne :
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Séance pour adulte et étudiant (à partir de 16 ans).
Vous pouvez aussi prendre rendez-vous par téléphone au 07.85.96.01.01 ou m'appeler si vous avez des questions.
Le règlement se fait sur place en CB, espèces ou chèque (la visioconférence se règle en ligne). À chaque RDV une facture vous est envoyée pour une éventuelle prise en charge de votre mutuelle (selon votre contrat).
Horaires : de 10 heures à 19 heures les lundis, mardis et vendredis. De 10h à 12h le samedi.
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Le déroulé d'une séance de sophrologie
Chaque séance de sophrologie commence par un moment d'échange pour comprendre vos besoins et ressentis.
Ensuite, la pratique sophrologique suit, réalisée en tenue de tous les jours, assis ou debout, en mouvements, adaptée à vos intentions et énergie.
Les séances sont enregistrées pour que vous puissiez répéter la pratique autonome à domicile entre deux rendez-vous.
Dès la première rencontre, une estimation du nombre de séances nécessaires est proposée, bien que chaque progression soit unique. Chacun avance à son rythme.
Ce processus a lieu au cabinet dans un environnement neutre, serein et apaisant, soulignant la douceur et le professionnalisme de l'approche.
La préparation à la ponction se réalise en une seule séance.